43岁舒淇半停工,39岁容祖儿坐轮椅:人生下半场,学会自爱

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2019

两天前,“舒淇半停工作”登上微博热点搜索。

自从舒淇于2017年完成拍摄《上海堡垒》以来,他从未从事过任何新工作,而且一直处于暂停状态。

许多人以为她已经退休了,直到头两天,才对43岁的舒淇进行了采访并阐明了原因:

由于长期疲劳,免疫系统失调,在休假期间照顾身体。

39岁的歌手容祖儿(Joey Yung)连续进行了19场音乐会,但劳累过度,膝盖的水肿直接伸到脚上,直接进入轮椅。

他们是如此的绝望,以至于他们消耗了最重要的健康。

下半年,没有什么比自爱更重要的了。只有那家伙喝的水知道冷或热。

01

关于自爱

小椰子:无论是过去的荣耀,还是过去的遗憾都已成为回忆。如果我明白了,我很幸运,但如果没有,那就是命运。不要让过去是非来烦扰你的情绪,学会冷静地面对生活,期待。

珍惜现在,展望未来,而不是沉迷于过去。人生的对与错,没有路可走,只有往回走,你必须知道,未来的生活充满了期望。

小椰子:白彦松在书《痛并快乐》中说:“当你遇到这样的生活时,你的心已经毁了,不堪重负。在其他人看来,你只是比平时沉默了一点,没有人认为这会是非常奇怪。这种战争注定是单枪匹马的。”

也许我们的生活是只有您能理解的生活。生活中有抵抗力,别人只能以一种好的方式说出好话,那种压力和沮丧,只有你才是真正的痛苦。

小椰子:诗人问禅宗大师:“为什么晚上的气味不是白天开花,而是晚上开花?禅宗大师笑着说:“夜晚开花,没人注意到,它绽放,只是为了取悦自己!” >

诗人大吃一惊:“放下你自己?禅宗老师笑了。 “白天开的花都引人注目,并受到他人的赞赏。而今夜却是香,在没有欣赏的情况下,张开自己,给自己加香,只是为了使自己开心。”

幸福的最高境界实际上是取悦自己。

02

关于生活

小椰子:曾国藩有一个座右铭:目标是顺应,未来不受欢迎,在当时还不是混杂的。

许多事情我们不必为此太担心。只有抓住每一刻,才是生活的最佳态度。

小椰子:一个人的精神和精神丰盛是最接近生活完美的。在有限的时间里,生活状态良好,有一些爱好,例如读书,喝茶,养花,绘画,跑步,健身等。

一个人每天清晰,快乐的心情,充满乐趣和美好的生活,每一天您所做的都是反应迅速的,您会感到非常幸福和快乐。

小椰子:苹果创始人乔布斯说:“每一天都是最后一天,你会放松的。”珍惜当下,这是正确的死亡态度。把握今天的每一分钟都不会在短暂的人生中留下遗憾。

03

关于学习

小椰子:越来越多的年轻人失去了对唯物主义的渴望和对成功的渴望,他们讨厌汽车和奢侈品。 “家庭”文化很盛行,每天三顿饭简朴而令人钦佩。

就像一句话,“生活的好坏取决于您对生活的爱戴程度”。生活中可能有许多不尽如人意的事物,但是如果您有足够的热情去相信美丽,那么您可以成为一个很好的来源。

小椰子:《孙子兵法》中的一个单词教给我们:“寻找它,得到它;索要它,得到它;索要它,你会输掉的。”

一个人对自己生活的定位通常可以确定该人生活的方向。确定您能站立多高以及能走多远是您思想的高度和深度。

小椰子:情感是一把双刃剑。如果使用不当,将会造成严重后果。

你越容易被情绪所操纵,遇到某件事时生气就越容易;您解决问题的能力越强,您就越能平息愤怒。

在情感背后,我们经常暴露出我们的认知问题。有能力的人越容易控制情绪。做一个控制情绪而不是控制情绪的人。

策划人:小椰子,精读书,生活中一定要抽一点东西。

两天前,“舒淇半停工作”登上微博热点搜索。

自从舒淇于2017年完成拍摄《上海堡垒》以来,他从未从事过任何新工作,而且一直处于暂停状态。

许多人以为她已经退休了,直到头两天,才对43岁的舒淇进行了采访并阐明了原因:

由于长期疲劳,免疫系统失调,在休假期间照顾身体。

39岁的歌手容祖儿(Joey Yung)连续进行了19场音乐会,但劳累过度,膝盖的水肿直接伸到脚上,直接进入轮椅。

他们是如此的绝望,以至于他们消耗了最重要的健康。

下半年,没有什么比自爱更重要的了。只有那家伙喝的水知道冷或热。

01

关于自爱

小椰子:无论是过去的荣耀,还是过去的遗憾都已成为回忆。如果我明白了,我很幸运,但如果没有,那就是命运。不要让过去是非来烦扰你的情绪,学会冷静地面对生活,期待。

珍惜现在,展望未来,而不是沉迷于过去。人生的对与错,没有路可走,只有往回走,你必须知道,未来的生活充满了期望。

小椰子:白彦松在书《痛并快乐》中说:“当你遇到这样的生活时,你的心已经毁了,不堪重负。在其他人看来,你只是比平时沉默了一点,没有人认为这会是非常奇怪。这种战争注定是单枪匹马的。”

也许我们的生活是只有您能理解的生活。生活中有抵抗力,别人只能以一种好的方式说出好话,那种压力和沮丧,只有你才是真正的痛苦。

小椰子:诗人问禅宗大师:“为什么晚上的气味不是白天开花,而是晚上开花?禅宗大师笑着说:“夜晚开花,没人注意到,它绽放,只是为了取悦自己!” >

诗人大吃一惊:“放下你自己?禅宗老师笑了。 “白天开的花都引人注目,并受到他人的赞赏。而今夜却是香,在没有欣赏的情况下,张开自己,给自己加香,只是为了使自己开心。”

幸福的最高境界实际上是取悦自己。

02

关于生活

小椰子:曾国藩有一个座右铭:目标是顺应,未来不受欢迎,在当时还不是混杂的。

许多事情我们不必为此太担心。只有抓住每一刻,才是生活的最佳态度。

小椰子:一个人的精神和精神丰盛是最接近生活完美的。在有限的时间里,生活状态良好,有一些爱好,例如读书,喝茶,养花,绘画,跑步,健身等。

一个人每天清晰,快乐的心情,充满乐趣和美好的生活,每一天您所做的都是反应迅速的,您会感到非常幸福和快乐。

小椰子:苹果创始人乔布斯说:“每一天都是最后一天,你会放松的。”珍惜当下,这是正确的死亡态度。把握今天的每一分钟都不会在短暂的人生中留下遗憾。

03

关于学习

小椰子:越来越多的年轻人失去了对唯物主义的渴望和对成功的渴望,他们讨厌汽车和奢侈品。 “家庭”文化很盛行,每天三顿饭简朴而令人钦佩。

就像一句话,“生活的好坏取决于您对生活的爱戴程度”。生活中可能有许多不尽如人意的事物,但是如果您有足够的热情去相信美丽,那么您可以成为一个很好的来源。

小椰子:《孙子兵法》中的一个单词教给我们:“寻找它,得到它;索要它,得到它;索要它,你会输掉的。”

一个人对自己生活的定位通常可以确定该人生活的方向。确定您能站立多高以及能走多远是您思想的高度和深度。

小椰子:情感是一把双刃剑。如果使用不当,将会造成严重后果。

你越容易被情绪所操纵,遇到某件事时生气就越容易;您解决问题的能力越强,您就越能平息愤怒。

在情感背后,我们经常暴露出我们的认知问题。有能力的人越容易控制情绪。做一个控制情绪而不是控制情绪的人。

策划人:小椰子,精读书,生活中一定要抽一点东西。